Transforma tu cuerpo y mente con Hodoyucuguva
En Hodoyucuguva fusionamos disciplinas milenarias con técnicas contemporáneas para ofrecerte una experiencia única de bienestar. Nuestro centro en Madrid está diseñado para que encuentres equilibrio, fortaleza y serenidad. Descubre tu potencial con programas adaptados a cada nivel.
Historias de transformación
Nuestra comunidad en Madrid comparte experiencias reales de crecimiento personal y físico. Estos testimonios reflejan el impacto positivo que el yoga y el fitness tienen en la vida diaria de nuestros alumnos.
"Llegué con estrés crónico y en 3 meses he recuperado mi energía vital. Los instructores son excepcionales." — Elena, 38
"Combinar pilates con yoga ha sido revelador. He ganado fuerza muscular y paz interior simultáneamente." — Javier, 45
Nuestras disciplinas
Explora diversas modalidades que se adaptan a tus objetivos personales. Desde dinámicas sesiones de flow hasta prácticas restaurativas, cada disciplina está cuidadosamente diseñada para tu evolución.
Power Yoga
Secuencias vigorosas que desafían tu cuerpo y concentración.
Pilates Integral
Fortalece tu core y mejora la postura con control preciso.
Beneficios exclusivos
En Hodoyucuguva hemos creado un ecosistema donde cada elemento está pensado para tu desarrollo holístico. Más que un estudio, somos una comunidad comprometida con tu bienestar.
Seguimiento personal
Cada alumno recibe atención customizada y ajustes periódicos.
Instalaciones premium
Espacios diseñados con materiales naturales y equipos de calidad.
Eventos comunitarios
Talleres especiales y retiros para profundizar tu práctica.
Guías especializados
Nuestro equipo multidisciplinario combina formación internacional con años de experiencia. Cada instructor aporta una perspectiva única, enriqueciendo tu experiencia de aprendizaje.
Marta Rodríguez
Expertise en biomecánica y ajustes terapéuticos.
Pablo González
Especialista en preparación física y movilidad avanzada.
Laura Fernández
Enfoque en conexión mente-cuerpo y técnicas respiratorias.
Inversión en tu bienestar
Ofrecemos opciones flexibles que se adaptan a tu compromiso y frecuencia. Todos los planes incluyen acceso a instalaciones, material complementario y seguimiento inicial.
Membresía Premium
Acceso ilimitado a todas las disciplinas + 2 sesiones privadas mensuales.
189€/mes
Plan Esencial
8 clases mensuales para practicar tu disciplina favorita.
97€/mes
Clase Experimental
Sesión individual para conocer nuestra metodología.
35€
Planificación semanal
Hemos diseñado un horario equilibrado que permite compatibilizar tu práctica con obligaciones diarias. Clases desde primera hora hasta noche para diferentes energías.
| Día | Mañana | Tarde |
|---|---|---|
| Lunes | Power Yoga 07:00 | Pilates 19:30 |
| Martes | Meditación 08:00 | Yoga Flow 18:45 |
| Miércoles | Entrenamiento Funcional 07:30 | Yin Yoga 20:00 |
| Jueves | Pilates 09:15 | Vinyasa 19:15 |
| Viernes | Yoga Suave 08:30 | Relajación Profunda 18:00 |
| Sábado | Clase Intensiva 10:30 | - |
| Domingo | Familia Yoga 11:45 | - |
Espacios inspiradores
Conoce nuestro entorno diseñado para la armonía y el enfoque. Cada rincón está optimizado para facilitar tu práctica y desconexión del estrés exterior.
Preguntas comunes
Resolvemos tus dudas para que tu inicio sea fluido y confiado. Consulta información práctica sobre metodología, preparación y beneficios.
Recomendamos comenzar con una evaluación gratuita donde analizamos tus objetivos y condición física para sugerir el programa más adecuado.
Integramos técnicas occidentales de preparación física con filosofías orientales, creando un enfoque holístico científicamente respaldado.
Sí, contamos con plataforma digital complementaria para alumnos que desean profundizar su práctica fuera del estudio.
Inicia tu transformación
Solicita información detallada o agenda tu primera sesión experiencial. Nuestro equipo te contactará para conocer tus expectativas y recomendarte el camino ideal.
